| Eefke Vroemen - Schneiders |
|
|
Geboortedatum: 11-03-1975
Woonplaats: Leusden
Vereniging: Altis
Categorie: V35
Afstanden: 5 en 10 km met af en toe beetje korter of langer
Favoriete training:
Ik woon vlakbij Landgoed den Treek-Henschoten en loop dan ook graag met mijn hond in het bos over zwaar terrein, ruiterpaden en heuveltjes. Lopen met de groep op de baan of in het bos vind ik ook erg leuk.
Achtergrond:
In 1998 ben ik aan het eind van mijn studietijd gestart met hardlopen bij Hellas in Utrecht. Al gauw bleek ik op de baan redelijk uit de voeten te kunnen. Binnen een jaar liep ik op de 100m 13” en mocht meteen competitie lopen voor Hellas. In 1999 verhuisde ik naar Amersfoort en werd lid van Altis. Daar liep ik verschillende afstanden, het leukst vond en vind ik de 5 km. In ’03 en ‘04 heb ik me volledig gericht op duathlons met een 2e plaats op de duathlon in Fredericia (agegroup WK) en een 2e plek in het nationaal duathloncircuit. In 2005 ben ik moeder geworden van Senna waarna ik vanwege de slapeloze nachten geen zin meer had om hard te trainen, wel ben ik blijven lopen. In 2006 heb ik de zeeuwse kust marathon gelopen, echt een geweldige belevenis. Daarna heb ik enkele jaren weinig getraind en in 2008 heb ik een 2e dochter gekregen: Nikki. De combinatie kinderen en drukke baan was voor mij niet te combineren met wedstrijdsport. Voorjaar 2011 liep ik in het bos bijna letterlijk tegen de Altis Masters aan en heb me bij deze leuke groep aangesloten. Mijn plezier in het hardlopen is weer terug sinds ik bij de Masters loop. Dat plezier is voor mij het belangrijkste. Stiekem hoop ik ook weer mijn oude tijden te gaan lopen. Wel moet ik toegeven dat ik meer plezier beleef aan het lopen als ik ook een klein beetje vooraan mee kan lopen, hoe relatief dat ook is op mijn niveau.
|
Ambities 2012:
Met plezier trainen!
Op de tweede plaats: mijn oude tijden weer gaan benaderen.
Ook wil klachtenvrij lopen.
|
Beste prestaties:
| Afstand |
PR |
Datum |
Recent gelopen |
| 1500m |
5’15”.4 |
2002 |
|
| 5KM |
19’48” |
2002 |
20’44” Hoogland (2011)
|
| 10KM |
42’40 |
2003 |
44’35” Maliebaanloop Utrecht (2011) |
| 15KM |
1:05’49 |
2002 |
|
| 21.1KM |
1:38’38” |
2003 |
|
|
|
